東京にいた時、住んでる近くにトレーニングジムがありました。
もういくらだったか忘れてしまいましたが、会費は少なくても月5,000円くらいは必要だったような記憶があります。
会社の同期も何か思うものがあったのでしょう。入会してましたが、大概、忙殺されるのと面倒くささで、トレーニングジムの狙い通り、お金だけ貢ぐ優良会員になってました。
ライザップレベルの金額になれば、きっと勿体無い精神が働いて意地でも続くのでしょうが、月1万円弱では自分にコミットするほどの効果がなく中途半端な金額なのかもしれません。
そんな事例も身近にあったので、トレーニングなんて自分の部屋で自重トレーニングで十分だと思っていたのですが、名古屋に来てまた別の友人に良い施設を教えてもらいました。
それが、市のトレーニング施設です。
何が凄いかっていうのをまとめてみたので、いいなと思った方はお住いの市の施設を調べてみてほしいと思います。
料金が安い！
なんといっても超良心的な金額で一通りのトレーニング器具が使えてしまいます。
名古屋市だと1,000円分の回数券を買えば1回200円。どこかのテーマパークみたいに年間パスポートもあって、たった5,000円程で1年間使い放題！しかも、市の中であれば別の施設（別の区の施設）も使えてしまうというお得さがあります。
もう私営のジムに月何千円も払うのがバカらしくなります。
設備もだいたい一緒だし、利用する人もそれほど多くないので、多少遠くても市のトレーニングジムを使った方が圧倒的にコストパフォーマンスが良いです。
この浮いたお金でプロテインを買った方が、同じ金額でジム行くより絶対に効果でます。
トレーナーもいる！
私営のジムだとインストラクターがいて、個人にあったメニューを考えてくれるというメリットがあると思います。
侮るなかれ、市の施設も同じことをしてくれます。市の職員（+アルバイト）だと思いますが、ちゃんと知識のある方が相談に乗ってくれますし、お願いすればトレーニングのサポートもしてくれます。
本当に数百円でいいのって思いますが、利益を求めてる施設じゃないので可能になってるんだと思います。
もしくは住民税で成り立ってると考えると安くはないのかもしれませんが、利用しないと余計に損ですね。
色んな施設がある！
だいたい市の施設はトレーニングルームだけで独立しているということはないので、目と鼻の先には色んな施設があります。プールもあるし、卓球場もあったり、バレーやバスケも出来たり。
注意深く見てるとヨガ教室とかもやってるみたいです。
もちろん別途、予約やお金が必要な場合もあると思いますが気分転換に色んなことができるというのは長く通い続ける場所としてはメリットです。
私の最寄の施設ではボルダリングができる壁も用意されていて、しかも必要な靴は無料で借りれるので、トレーニングの気分転換にはもってこいです。
ボルダリングは専用の施設に行けば1回2,000円くらい必要なので、余程がっつりやりたいわけじゃなければ市の施設で十分です。
まとめ
はっきり言って私営のジムにお金を払うのが勿体無いです。
そんなお金あるなら市のトレーニングルームに通うことにして、もっと別のことに使いましょう。
まずは市の施設を調べることから始めてみてください！
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